Rehabilitacja kości

Rehabilitacja kości w większości przypadków jest konieczna po złamaniu. Długi okresu unieruchomienia w gipsie sprawia, że nasze kończyny stają się mniej sprawne, a kości cieńsze niż w zdrowej kończynie. Rehabilitacja kości przebiega w odmienny sposób w zależności od tego, która kość i w jakim miejscu uległa urazowi. Jeśli podczas urazu doszło do powikłań, rehabilitacja będzie trwała dłużej i przynosiła gorsze efekty, niż w przypadku „czystego” złamania bez odłamków.

Rehabilitacja.

Gdy gips jest już zdjęty, nie wolno unikać używania kończyny. Wręcz przeciwnie, rehabilitacja kończyny musi się wiązać z angażowaniem jej do codziennych czynności. Nie wolno jej też zbytnio obciążać, dlatego niewskazane są ćwiczenia z ciężarkami. Warto ćwiczyć także mięśnie i stawy, gdyż podczas przebywania kończyny w gipsie to one ulegają największej degradacji. Rehabilitacja tych struktur zaczyna się już w gipsie. Jeśli lekarz pozwoli, trzeba wykonywać ćwiczenia polegające na poruszaniu nadgarstkiem bądź stopą, które poprawią stan chorego.

Rehabilitacja kości, złamanie kości, unieruchomienie, założenie gipsu, dozwolone ćwiczenia.